Tabasalu platsil. Tegin pea kogu skeemi läbi. Püsilamamine ja edasisaatmine tulid hästi välja. Kõrvalkäik oli liiga minu ligi, sooritused (istu-lama-seisa) peaksid kiiremad olema. Silma kogu aeg ei vaata; eriti siis läks pilk ära, kui vitsaga kõrvalkäimise asendit korrigeerisin. Ja tegin seda tõesti ikka väga tagasihoidlikult. Madalamat A-tõket tegime ka korra. Ja 2 kg-se hantliga tasase maa toomist. Seda ikka toomise ajal närida ei ole võimalik, aga viltu vajub veits küll. Seega peaks ta ikkagi tugevamalt hantlit hoidma. Aktiivne tegevus väsitas ta üsna kiiresti ära. Samas ka taastus ruttu - pärast püsilamamist saime veel paar kiiret juurdetulekut teha.
23 aprill, 2008
Tellimine:
Postituse kommentaarid (Atom)
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar